Was erwartet mich beim Erstgespräch in Therapie und Beratung?

Wichtig für den Erfolg einer Therapie ist - wie auch viele Studien belegen - die gemeinsame "Wellenlänge". Das kann am Besten beim persönlichen Kennenlernen im Erstgespräch ausgelotet werden.  Bei diesem ersten Termin werden wir die Themen, die Sie zu mir führen und mögliche Therapieziele besprechen. Auch werden wir die Rahmenbedingungen für die Zusammenarbeit, wie z. B. die Häufigkeit der Sitzungen klären.

 

Wie geht Therapie/Beratung nach der ersten Stunde weiter?

In der zweiten bzw. dritten Stunde wenden wir uns der genaueren Zieldefinition zu. Ich formuliere dazu gerne "mit welchem Ergebnis möchten Sie nach einer erfolgreichen Therapie rausgehen und woran würden Sie es merken, dass Sie das Ergebnis erreicht haben?" Auch werden wir ein Anamnesegespräch führen.

 

Was kann ich mir von einer Therapie erwarten?

Die Therapie verläuft bei jedem Menschen anders, grundsätzlich zeigen sich jedoch schon nach wenigen Stunden Erfolge. Es wird aber auch Phasen der Skepsis und sogar Krisen geben, aus denen heraus neue weiterbringende Erkenntnisse gewonnen werden können. Wichtig ist die Offenheit auch in der Therapie mit mir diese auftretenden Probleme zu besprechen. Oft ist das schon eine Entwicklung mit "Beziehung" - hier im therapeutischen Sinn - umzugehen.

  

Was kostet eine Therapie / Beratungsstunde?

Eine Therapieeinheit (50 Minuten) kostet in meiner Praxis 100 Euro. Auch ist das Erstgespräch kostenpflichtig.

Sie können die Therapie zur Gänze privat bei mir bezahlen. Auch besteht die Möglichkeit einen Kostenzuschuss durch die Krankenkasse zu bekommen. (z.B. ÖGK 31,50 Euro; SVS 45 Euro; BVAEB 42,40 Euro; KFA 36 Euro pro Einheit; Stand Jänner 2024). Wünschen Sie einen Kostenzuschuss, so benötigt die Krankenkasse eine Bestätigung Ihres praktischen Arztes, der spätestens vor der zweiten Therapiesitzung konsultiert werden sollte. Alles Weitere füllen wir gemeinsam in meiner Praxis aus.

 

Eine Beratungsstunde kostet 90 Euro zuzüglich 20 % MwSt. Auch hier ist das Erstgespräch kostenpflichtig. Hier gibt es keine Bezuschussung.

 

Was muss mein Arzt für den Kostenzuschuss für Psychotherapie bestätigen?

Die Untersuchung Ihres praktischen Arztes bezieht sich lediglich darauf, ob körperliche Erkrankungen vorliegen, die eine seelische Problematik vielleicht mitverursachen. Der Arzt muss einer psychotherapeutischen Behandlung nicht zustimmen.

 

Wann ist zu bezahlen?

Psychotherapeutische und Beratungs-Sitzungen können bar direkt im Anschluss an die Therapieeinheit bezahlt werden oder Sie überweisen die Sitzungen. Meine Kontonummer dazu lautet: AT 90 430 0046 8869 84007.

 

Wann ist Psychotherapie sinnvoll?

Im Grunde kennt jeder Mensch die Hoch und Tiefs im Leben. Meistens können einem vertraute Freunde oder die Familie gut helfen wieder in ein seelisches Gleichgewicht zu kommen. Doch manches Mal reichen Zuhören und Tipps von Vertrauten nicht aus. Die Krise ist zu einschneidend im Leben und die zur Verfügung stehenden Ressourcen können nicht mobilisiert werden. Ab und zu tauchen dann auch in solchen belastenden Situationen Geschichten aus der Vergangenheit auf, die nicht bewältigt wurden. Wenn das der Fall ist kann ein Gespräch mit einer Psychotherapeutin Entlastung bringen und der Blick von außen auf die Situation erleichtert einen Prozess zur Veränderung.

 

Was ist das Ziel einer Therapie?

Das Ziel von Psychotherapie ist sehr individuell. Es geht darum bei den Gesprächen in der Therapie eine Entlastung und eine bessere Bewältigung der aktuellen Situation herzustellen. Im Endeffekt sollen die Gestaltungsmöglichkeiten für Ihr eigenes Leben wieder sichtbar und erweitert werden. Dabei werde ich Sie mit meinem Wissen und Empathie begleiten.

 

Was bedeutet "Verschwiegenheit"? 

Als PsychotherapeutIn unterliegt man einer gesetzlich verankerten und absoluten Verschwiegenheitspflicht. Das bietet Ihnen die Möglichkeit Ihre Anliegen in einem geschützten Rahmen vertrauensvoll zu besprechen.

 

 

Sollten Sie eine Frage haben, die hier nicht vorkommt, können Sie mich jederzeit gerne telefonisch oder per mail kontaktieren.