Was erwartet mich beim Erstgespräch?

Wichtig für den Erfolg einer Therapie ist - wie auch viele Studien belegen - die gemeinsame "Wellenlänge". Das kann am Besten beim persönlichen Kennenlernen im Erstgespräch ausgelotet werden.  Bei diesem ersten Termin werden wir die Themen, die Sie zu mir führen und mögliche Therapieziele besprechen. Auch werden wir die Rahmenbedingungen für die Zusammenarbeit, wie z. B. die Häufigkeit der Sitzungen klären.

 

Wie geht Therapie nach der ersten Stunde weiter?

In der zweiten bzw. dritten Stunde wenden wir uns der genaueren Zieldefinition zu. Ich formuliere dazu gerne "mit welchem Ergebnis möchten Sie nach einer erfolgreichen Therapie rausgehen und woran würden Sie es merken, dass Sie das Ergebnis erreicht haben?" Auch werden wir ein Anamnesegespräch führen.

 

Was kann ich mir von einer Therapie erwarten?

Die Therapie verläuft bei jedem Menschen anders, grundsätzlich zeigen sich jedoch schon nach wenigen Stunden Erfolge. Es wird aber auch Phasen der Skepsis und sogar Krisen geben, aus denen heraus neue weiterbringende Erkenntnisse gewonnen werden können. Wichtig ist die Offenheit auch in der Therapie mit mir diese auftretenden Probleme zu besprechen. Oft ist das schon eine Entwicklung mit "Beziehung" - hier im therapeutischen Sinn - umzugehen.

  

Was kostet eine Therapie / Beratungsstunde?

Eine Therapieeinheit (50 Minuten) kostet in meiner Praxis 90 Euro. Auch ist das Erstgespräch kostenpflichtig.

Sie können die Therapie zur Gänze privat bei mir bezahlen. Auch besteht die Möglichkeit einen Kostenzuschuss durch die Krankenkasse zu bekommen. (z.B. WGKK derzeit 28 Euro pro Stunde). Wünschen Sie einen Kostenzuschuss, so benötigt die Krankenkasse eine Bestätigung Ihres praktischen Arztes, der spätestens vor der zweiten Therapiesitzung konsultiert werden sollte. Alles Weitere füllen wir gemeinsam in meiner Praxis aus.

 

Was muss mein Arzt für den Kostenzuschuss bestätigen?

Die Untersuchung Ihres praktischen Arztes bezieht sich lediglich darauf, ob körperliche Erkrankungen vorliegen, die eine seelische Problematik vielleicht mit verursachen. Der Arzt muss einer psychotherapeutischen Behandlung nicht zustimmen.

 

Wann ist zu bezahlen?

Psychotherapeutische Sitzungen und Coachings können bar direkt im Anschluss an die Therapieeinheit bezahlt werden oder per Überweisung.

 

Ist es möglich Psychotherapie und Beratung über skype bei Ihnen zu machen?

Ja. Die Kosten sind genauso hoch wie in der Therapie in meiner Praxis. Bewährt hat sich diese Methode bei Personen, die sich im Ausland (vorübergehend oder langfristig) befinden, bzw. bei Angstpatienten, welche sich in der Anfangsphase mit Terminen ausser Haus schwertun!

 

Wann ist Psychotherapie sinnvoll?

Im Grunde kennt jeder Mensch die Hoch und Tiefs im Leben. Meistens können einem vertraute Freunde oder die Familie gut helfen wieder in ein seelisches Gleichgewicht zu kommen. Doch manches Mal reichen Zuhören und Tipps von Vertrauten nicht aus. Die Krise ist zu einschneidend im Leben und die zur Verfügung stehenden Ressourcen können nicht mobilisiert werden. Ab und zu tauchen dann auch in solchen belastenden Situationen Geschichten aus der Vergangenheit auf, die nicht bewältigt wurden. Wenn das der Fall ist kann ein Gespräch mit einer Psychotherapeutin Entlastung bringen und der Blick von außen auf die Situation erleichtert in einem ersten Schritt.

 

Was ist das Ziel einer Therapie?

Das Ziel von Psychotherapie ist sehr individuell. Es geht darum bei den Gesprächen in der Therapie eine Entlastung und eine bessere Bewältigung der aktuellen Situation herzustellen. Im Endeffekt sollen die Gestaltungsmöglichkeiten für Ihr eigenes Leben wieder sichtbar und erweitert werden. Dabei werde ich Sie mit meinem Wissen und Empathie begleiten.

 

Was bedeutet "Verschwiegenheit"? 

Als PsychotherapeutIn unterliegt man einer gesetzlich verankerten und absoluten Verschwiegenheitspflicht. Das bietet Ihnen die Möglichkeit Ihre Anliegen in einem geschützten Rahmen vertrauensvoll zu besprechen.

 

 

Sollten Sie eine Frage haben, die hier nicht vorkommt, können Sie mich jederzeit gerne telefonisch oder per mail kontaktieren.